Charles Explorer logo
🇬🇧

Sport specialization - Ski jumping

Class at Faculty of Physical Education and Sport |
PSPP395TSA

This text is not available in the current language. Showing version "cs".Syllabus

Přednášky:

1. Význam a charakteristika alpských disciplín.

2. Techniky sjezdového lyžování a jejich vývoj.

3. Právo a sport, organizace lyžování, struktura lyžařského vzdělávání

4. Základy sportovního tréninku v alpských disciplínách.

5. Etapy sportovního tréninku alpských disciplín.

6. Složky sportovního tréninku v alpských disciplínách a jejich obsah.

7. Rozbor tréninkových makrocyklů v alpských disciplínách. Semináře:

1. Metodologie práce s odbornou literaturou, informační zdroje, citace.

2. Analýza a hodnocení techniky v alpských disciplínách - teorie.

3. Lyžařská technologie - obecná část.

4. Úprava skluznic lyží.

5. Plánování tréninku v alpských disciplínách.

6. Sestavování tréninkového plánu.

7. Kontrola účinnosti tréninkového procesu.

This text is not available in the current language. Showing version "cs".Annotation

Studium trenérství v alpských disciplínách je zaměřeno na prohloubení znalostí posluchačů v oblasti obecné charakteristiky tréninku alpských disciplín a základních znalostí o technikách sjezdového lyžování.