Předmět je zaměřen na techniku a základy didaktiky lyžování. Probíhá formou kurzovní výuky, jejíž náplní jsou teoretické poznatky a praktické dovednosti v oblasti sjezdového a běžeckého lyžování.
Obsahem jsou základní lyžařské dovednosti v souvislostech a jejich využití při výuce sjezdového a běžeckého lyžování.