Sylabus
Témata přednášek a praktických seminářů:
1. Historie lyžování a Snowboardingu, vývoj techniky, významné osobnosti
2. Pravidla a vnitřní předpisy, soutěžní řády ČR
3. Nebezpečí hor, Bezpečnost práce
4. Právní aspekty pedagogické činnosti, sociálně-patologické jevy, GDPR
5. Základy sportovního tréninku ve snowboardingu
6.
7. Složky sportovního tréninku ve snowboardingu
8. Biomechanika snowboardingu - základní pojmy
9. Etapizace tréninku - přípravné a přechodné období praktická kondiční
10. Etapizace tréninku - předzávodní a závodní období
11. Plánování a evidence tréninkového procesu ve snowboardingu
12. Stavba a údržba tréninkových tratí
13. Materiál (technologie) ve snowboardingu - Výstroj, Výzbroj
14. Výběr talentů I - obecné testy Praktické semináře:
1. Materiál (technologie) ve snowboardingu - Výstroj, Výzbroj
2. Výběr talentů - testování a diagnostika
3.
6. Technika a metodika snowboardingu - charakteristika disciplíny - základní pohybové dovednosti, průpravná cvičení, technika v základní etapě.
7.
8. Kondiční příprava v přípravném a přechodném období
9.
10. Technická příprava v předzávodním a závodním období
11. Akrobatická příprava pro snowboarding
12. Atletická příprava pro snowboarding I
13. Příprava prken (skluznic) „mazání“ I
14. Stavba a údržba tréninkových tratí
Anotace
Cílem předmětu je seznámit posluchače se základními teoretickými znalostmi a praktickými dovednostmi sportovního tréninku snowboardingu. Absolvent předmětu získá obecný přehled o sportovním odvětví snowboarding.
Studiem předmětu získá základní teoretické znalosti z oblastí historie, pravidel a organizace tréninku. V praktické části předmětu si student osvojí základní metodiky nácviku techniky sjíždění a zatáčení.