Charles Explorer logo
🇨🇿

Základy speciální tělesné přípravy Ib

Předmět na Fakulta tělesné výchovy a sportu |
PVOT070

Sylabus

1. Uzlová technika

2. Základy techniky lezení, jištění a slaňování

3. Zachycení pádu

4. Výstupy po laně

5. Základní techniky boje zblízka - postoje, pády, kryty, údery, kopy

Anotace

Výuka je zaměřena na praktický nácvik základních pohybových dovedností a získání potřebných návyků pro vojenské lezení a boj zblízka.