Sylabus
1. Využití GPS, odhad vzdálenosti v terénu, postup podle mapy
2. Využití ohně, získávání a úprava vody, opatřování a příprava stravy
3. Obrana proti držení a škrcení - zepředu (vychýlení z pozic)
4. Obrana proti držení a škrcení - zezadu (vítězné pozice)
5. Trénink na cvičné úderové cíle
6. Teorie - STP
7. Lezení prvolezce
8. Vytváření jistících stanovišť, postup družstva (dvojice)
9. Základy výstupů po laně (pomocí krátkých smyček)
10. Záchrana ve vojenském plavání
Anotace
Cílem výuky předmětu je v návaznosti na předmět základy speciální tělesné přípravy I pokračovat v teoretickém a praktickém vzhledu do problematiky speciální tělesné přípravy v resortu Ministerstva obrany. Výuka v teoretické části prohlubuje znalosti v oblasti struktury pohybové připravenosti ve speciální tělesné přípravě, překonávání překážek a házení a jednotlivých rizikových témat speciální tělesné přípravy.
V praktické části jsou zdokonalovány stávající dovednosti a vyučovány nové dovednosti ve vojenském lezení a boji zblízka.