Sylabus
* Kurz: Základy přežití I Výuka obsahuje odbornou terminologii, fyziologické a psychologické aspekty přežití, zásady pohybu a orientace v neznámém terénu, zásady přesunu v různých terénních a klimatických podmínkách v letním období, způsoby určování souřadnic na mapách, základy navigace podle GPS, druhy úkrytů a přístřešků v létě, zásady pro rozdělávání a udržování ohně, druhy ohňů, příčiny a důsledky dehydratace, význam a zásady dodržování pitného režimu, způsoby získávání a úpravy vody v nouzi, zásady výživy v nouzi, zdroje potravy, způsoby jejího získávání a přípravy, mezinárodní a smluvené nouzové signály, prostředky a způsoby signalizace, bezpečnostní opatření a pravidla ochrany zdraví při výcviku základů přežití, zásady hygieny a předcházení poškození zdraví, příčiny, projevy a důsledky vyčerpání a podchlazení organismu a možnosti jeho předcházení, prostředky a způsoby přepravy raněného v improvizovaných podmínkách. Tematika:
1. Teorie přežití, základní pojmy a pravidla
2. Pohyb a orientace v terénu
3. Osobní ochrana před nepříznivými vlivy počasí, budování úkrytů, pobyt v terénu
4. Využití ohně
5. Získávání a úprava vody, opatřování a příprava stravy
6. Péče o materiál, výroba improvizovaných nástrojů a pomůcek
7. Nouzová signalizace
8. Prevence poškození zdraví, první předlékařská pomoc - transport raněného * Kurz: Vojenské lezení II Kurz je zaměřen na použití výstroje vojáka a její modifikace v souvislosti s technikami vojenského lezení. Dále prohlubuje povelovou techniku, zacházení s horolezeckým materiálem a popis a vysvětlení funkce jednotlivých pomůcek. Praktická výuka probíhá v horském skalním prostředí v letních podmínkách a zaměřuje se i na techniku a taktiku postupu družstva přes skalní překážky. Tematika:
1. Vytváření jistících stanovišť
2. Lezení druholezce a prvolezce
3. Lezení za ztížených podmínek
4. Techniky výstupů po laně
5. Technika a taktika postupu lanového družstva
6. Kontrolní cvičení * Kurz: Boj zblízka II Výuka v kurzu pojednává o základních vitálních a zranitelných místech na lidském těle, úderových plochách vztahujících se k výcviku boje zblízka v resortu Ministerstva obrany, terminologii a charakteristice základních technik I. stupně BZ, výstroji vojáka v souvislosti s technikami boje zblízka, motorickém učení v souvislosti s osvojením technik boje zblízka a sebeobranných technikách boje zblízka beze zbraně. V praktické části je pozornost zaměřena na boj beze zbraně proti napadení držením a škrcením zpředu nebo zezadu. Při výcviku boje na zemi je kladen důraz na obranné polohy s následným přechodem do útočné pozice a odpoutání se od útočníka nebo přípravou na použití speciálních technik. Tematika:
1. Tematické oblasti výcviku boje zblízka
2. Základní techniky
3. Obrana proti držení a škrcení - napadení zepředu
4. Obrana proti úderům a kopům
5. Obrana proti držení a škrcení - napadení zezadu
6. Trénink na cvičné úderové cíle
7. Trénink se spolucvičencem ve stoje a na zemi
8. Kontrolní cvičení * Kurz: Vojenské plavání I V kurzu jsou probírány zásady bezpečnosti a ochrany zdraví při výcviku ve vojenském plavání, zásady pro překonávání vodní překážky, způsoby překonávání vodní překážky. Vedle nácviku technik vojenského plavání a jejich účelném využití ve ztížených a proměnlivých podmínkách. Praktický výcvik probíhá ve své základní podobě v plaveckém bazénu. Na základní plavecké dovednosti a využití základních prostředků pro potápění pokračuje výuka na vodním toku a stojaté vodě v souvislosti s výukou skrytého překonávání vodní překážky a základů sebezáchovy při pádu do vody a záchrany. Tematika:
1. Teorie vojenského plavání
2. Plavání za ztížených podmínek
3. Záchrana tonoucího
4. Plavání ve skupině dopomoc a indisponovanému
5. Ovládání plavidla
6. Plavání a přeprava materiálu pomocí INP
7. Využití lezeckého materiálu při vojenském plavání
8. Brodění
9. Skryté plavání
10. Plavání v noci
11. Kontrolní cvičení
Anotace
Předmět je rozčleněn do jednotlivých kurzů, ve kterých se absolventi učí dovednosti ve speciální tělesné přípravě.
Výuka se skládá z pětidenního kurzu základů přežití, kde je absolvent prakticky seznámen s přežitím v letních podmínkách. Na předchozí úsek studia navazuje čtyřdenní kurz vojenského lezení a třídenní kurz boje zblízka. Oba kurzy navazují na výuku v předmětu „Základy speciální tělesné přípravy II“. Součástí předmětu je i kurz vojenského plavání, kde jsou absolventi seznamováni se způsoby překonávání vodních překážek.