Základy speciální tělesné přípravy 1

Sylabus

Tematika:

1. Speciální tělesná příprava

2. Sebeobranné techniky proti úderům a kopům (opakování a vedení)

3. Sebeobranné techniky (proti zbraním)

4. Sebeobranné techniky (proti zbraním)

5. Technika a taktika postupu lanového družstva (opakování)

6. Základy výstupů po laně a improvizované výstupy po laně

7. Vyprošťování osob a materiálu vytažením

8. Didaktika vedení výcviku v základech přežití

Anotace

Cílem předmětu je rozšíření teoretických znalostí a praktických dovedností v odbornosti speciální tělesné přípravy. Učební hodiny probíhají formou teoretického vzhledu se zaměřením do instruktorského systému speciální tělesné přípravy v resortu Ministerstva obrany.

Výuka je členěna do jednotlivých témat (základy přežití, boj zblízka, vojenské plavání, vojenské lezení) se sekundárním cílem vytvoření základu pro získání instruktorského osvědčení ve vybraných tématech speciální tělesné přípravy. Prakticky se studenti připravují především ve vojenském lezení a boji zblízka.

Výuka tak navazuje na bakalářský studijní program v předmětech Základy speciální tělesné přípravy I, II, III.