Syllabus
Přednášky:
1. Úvod do předmětu, kineziologie jako nauka o účelově řízeném pohybu člověka, základní pojmy.
2. Struktury pohybového systému a jejich provázanost.
3. Funkce pohybového systému (hrubá a jemná motorika, postura a lokomoce).
4. Řízení pohybu (funkce CNS při řízení pohybu).
5. Pohybový vývoj v raném dětském věku (0 - 3 měsíce) + foto a video dokumentace.
6. Pohybový vývoj v prvním roce života (posturální aktivita a reaktibilita, lokomoční stadia, dynamika nepodmíněných reflexů).
7. Změny pohybového systému v jednotlivých životních etapách.
8. Poruchy pohybového systému jako civilizační onemocnění (hypoaktivita, stres, pohybová chudost).
9. Funkční přístup při hodnocení poruch pohybového systému.
10. Problematika motorického vývoje a jeho vztahu k pohybovým poruchám.
11. Význam pohybu v prevenci pohybových poruch.
12. Význam držení těla v prevenci pohybových poruch (jednotlivé názorové směry,postupy posturální korekce).
13. Význam psychohygieny v prevenci pohybových poruch.
14. Zásady konstrukce programů primární i sekundární prevence pohybových poruch. Semináře:
1. -
2. ADL (nácvik ergonomického provádění běžných denních činností - sed, stoj, chůze, vstávání).
3. -
4. Dechová cvičení.
5. -
6. Jóga.
7. -
8. Alexanderova metoda.
9. -
10. Feldenkraisova metoda.
11. -
12. Psychorehabilitační postupy.
13. -
14. Prezentace seminárních prací studentů na zadaná témata.
Annotation
The course will explain the various mechanisms and causes of the development of movement disorders and take into account the effects of the external environment, physical activity of the individual, health status and psyche. The course will offer specific principles and procedures usable in primary and secondary prevention.