Sylabus
Obsah výuky:
Přednášky
Historie masáže. Účinky masáže .
Druhy sportovní masáže
Hygiena masáže.
Hygienické požadavky při masáži v klinických podmínkách a v terénu.
Masážní prostředky a pomůcky.
Indikace a kontraindikace masáže. .
Masážní hmaty-přehled, způsob jejich provádění.
Cvičení:
Masáž zad a šíje.
Masáž hrudníku a břicha.
Masáž dolní končetiny zezadu.
Masáž dolní končetiny zepředu.
Masáž horní končetiny.
Automasáž.
Zápočtové požadavky - praxe.
Anotace
Studium navazuje na osnovy předmětu Hygiena, regenerace a masáž z 1.ročníku. Rozvíjí koncepce zaměřené na: a. vybrané skupiny populace, b. hlediska specifiky vlivu (fyzická, psychická, sociální), c. hlediska vybraných zdravotních omezení.
Anotace:
Sportovní masáž jako jeden z regeneračních prostředků ve výkonnostním i rekreačním sportu.
Znalost masážních technik a postupů ve všech druzích sportovní masáže pomůže účinně regenerovat organismus.