Charles Explorer logo
🇨🇿

Trailový běh

Předmět na Fakulta humanitních studií |
YBKC190

Anotace

Běhat po asfaltu s davy nebo dokola po oválu pro nás není. Lákají nás horské nebo lesní stezky, spíš pěšinky.

Důležitou roli hraje krajina - vnější i vnitřní. K atestaci tohoto kurzu není potřeba vyhrávat, porážet druhé, ale sdílet s nimi vášeň pro pohyb v přírodě.

Vypěstovat si kondici, která dovolí bez bolesti zvládnout deset etap české nebo slovenské Trailtour (takto vypadala ta loňská) - http://www.trailtour.cz/2020/).