Vliv desetidenního pobytu ve vyšší nadmořské výšce na efektivitu tréninku a vybrané biochemické a fyziologické parametry sportovců

Abstrakt

Článek popisuje vliv desetidenního pobytu a tréninku ve vyšší nadmořské výšce (1 850 m n.m.) na biochemické parametry a ranní tepovou frekvenci. Pilotní ověření na skupině (n=10) sportovců potvrdilo pozitivní vliv desetidenního soustředění na sledované parametry.

Výsledky experimentu jsou prakticky využitelné nejen pro řízení sportovního tréninku, ale také pro skialpinismus, vysokohorskou turistiku a horolezectví.

Klíčová slova

• vyšší nadmořská výška
• krevní obraz
• ranní tepová frekvence