Publikace na Fakulta tělesné výchovy a sportu |
2009
Abstrakt
Použitými metodami můžeme diagnostikovat stav organismu, následně upravit aplikaci kompenzačních pohybových postupů – cvičení, režimových opatření a doporučení pro pohybový nebo sportovní trénink. Cílená kompenzace těchto svalových dysbalancí, ať stávajících či získaných, může ve svém důsledku působit preventivně proti vzniku přetížení jednotlivých aktivních komponent pohybového systému.
Přínosem do praxe v tréninkovém procesu je možnost zavedení specifických kompenzačních postupů a případných úprav tréninkového procesu.