Efekt programu EXDASE (Exercise Dance for Seniors) na funkci dolních končetin u dlouhodobě institucionalizovaných lidí

Abstrakt

Uskutečnili jsme randomizovanou kontrolovanou studii vlivu tanečního programu EXDASE. Studovali jsme funkci dolních končetín starších lidí žijících v institucích a její změnu po aplikaci tanečního programu.

Došli jsme k závěru, že i takto jednoduché cvičení může zlepšit funkci dolních končetin starších lidí, kteří mají nedostatek pohybu.

Klíčová slova

• cvičení
• tanec
• křehcí senioři
• funkce dolních končetin