Abstrakt
V každé situaci lidský organismus pracuje v psychosomatické jednotě – psychické ovlivňuje tělesné a platí to i naopak. Ve stati jsou popsány cesty k „dešifrování vzkazů“, jimiž nám tělo sděluje stav naší psychiky a zároveň jsou uvedena cvičení, pomocí nichž lze posilovat duševní a tělesné zdraví.
Určeno pedagogickým pracovníkům.