Abstrakt
Specifická příprava hráče by měla vycházet z obecné pohybové přípravy na bázi všestrannosti. V tomto procesu lze využít jednotlivé bloky motoricko-funkční přípravy jako jsou: zpevňovací příprava, odrazová příprava, rotační příprava apod
Specifická příprava hráče by měla vycházet z obecné pohybové přípravy na bázi všestrannosti. V tomto procesu lze využít jednotlivé bloky motoricko-funkční přípravy jako jsou: zpevňovací příprava, odrazová příprava, rotační příprava apod