Příspěvek vychází z magisterské práce která se zabývá vzájemným vztahem zdraví a soběstačnosti v seniorském věku. Jeho součástí je popis problematiky, popis změn ve stáří a pojmů soběstačnost a závislost.
Dále pak výzkum subjektivního pocitu zdraví a soběstačnosti u obyvatel domova pro seniory. Hlavní část obsahuje návrhy opatření pro cílovou populaci, mezi které patří potřeba vyšší informovanosti o všech aspektech stáří, nutnost podpory a pomoci s adaptací na stav, který s sebou stáří přináší a potřeba zvýšení snahy o co nejvyšší míru aktivizace seniorů s cílem maximálního udržení jejich soběstačnosti.