Abstrakt
Obsahem publikace je zásobník cviků preventivního, kompenzačně vyrovnávacího a kondičního charakteru používaných při praktické výuce a seminářích. Jako doplněk praktických kurzů je určena především studentům oboru tělesná výchova a sport a studentům oboru učitelství na 1. stupni základních škol.
Uvedené cviky respektují zásady správného, resp. optimálního držení těla a odpovídají požadavkům zdravotní tělesné výchovy.