Vliv celotělového vibračního tréninku na vybrané parametry posturální stability u hráčů plážového volejbalu
Abstrakt
Cílem studie bylo charakterizovat soubor plážových volejbalistů z pohledu posturální stability a ověřit vliv celotělového vibračního tréninku na parametry statické posturální stability u hráček plážového volejbalu. Celotělový vibrační trénink (Whole body vibration training - WBVT) je relativně nová metoda neuromuskulárního tréninku, tzv. akceleračního tréninku.
Sledovaná skupina se skládala z 14 hráčů plážového volejbalu vrcholové a výkonnostní úrovně ve věku 22 - 31 let. Experimentální skupina absolvovala 6ti týdenní intervenční program jako doplňkový trénink.
Pro posturografické vyšetření byla použita tlaková snímací deska FOOTSCAN a pro hodnocení vlivu celotělového vibračního tréninku byly hodnoceny vybrané parametry posturální stability. Naměřené výsledky naznačují pozitivní vliv CVT na parametry statické posturální stability a je možné jej doporučit jako vhodnou metodu doplňkového tréninku v přípravě plážových volejbalistů.