Publikace zkušené autorky je rozdělena do dvou částí. V první jsou popsány důležité problémy, které se týkají jak zdravých, tak i nemocných seniorů s důrazem na rady, jak máme seniorům vlastně rozumět.
Druhá část - informační minimum - pak obsahuje abecední heslář nejdůležitějších pojmů a informací, které se k seniorské problematice váží. Kniha je adresována především "začátečníkům", ať již laikům nebo profesionálům v přímé péči, jistě ji však využijí i studenti a další zájemci o problematiku stárnutí a stáří.