Cílem naší studie bylo navrhnout a ověřit test se stupňovanou rychlostí k determinaci maximální sportovně specifické spotřeby kyslíku (VO2 max) při lezení převislé stěny. Testování se zúčastnilo 14 lezkyň s lezeckou výkonností 3-10 UIAA stupnice (Union Internationale des Associations d'Apinisme).
Vlastní stupňovaný test začal ve sklonu 105o a při rychlosti 20 (případně 25 nebo 30 u pokročilejších lezkyň) kroků.min-1. Každé tři minuty došlo ke zvýšení rychlosti lezení o 5 kroků.min-1.
Test končil pádem spojeným s vyčerpáním a neschopností udržet požadované tempo. Dosažená rychlost lezení v testu byla ve významném vztahu s lezeckou výkonností (r = 0,90) a maximální specifickou spotřebou kyslíku (r = 0,72).
Test se zvyšující se rychlostí v převislé stěně se ukázal jako vhodný k posouzení lezecké výkonnosti a k určení specifické VO2 max u populace sportovních lezkyň. Výsledky naznačují, že minimální úroveň sportovně specifické VO2 max 45 - 50 ml.kg-1.min-1 pro ženy je nezbytná k lezení obtížných cest.