Aquastrečink u fotbalistů - součást regenerace.

Abstrakt

Pozornost příspěvku je věnována problematice regenerace po zátěži u fotbalistů s využitím statického a dynamického strečinku ve vodním prostředí - aquastrečink. Klademe důraz především na svalové skupiny s tendencí k přetížení a zkrácení.