Abstrakt
V předkládané studii se zabýváme souvislostmi mezi pohybovými aktivitami seniorů a kvalitou života a možným využitím pohybových programů v edukačních programech pro seniory. Pozornost byla věnována kognitivním funkcím ve vazbě na pohybové aktivity seniorů jako součásti jejich životního stylu.
Výzkumný vzorek tvořilo 33 seniorů a seniorek bez závažných zdravotních problémů, kteří se účastnili různých pohybových programů. Ti byli nejdříve otestováni prostřednictvím tzv.
Determinačního testu m ěřícího kognitivní funkce jako pozornost a rychlost reakce, který je jedním ze subtestů testové baterie Vienna test systém. Následně respondenti vyplnili baterii dotazníků zjišťujících některé proměnné související s životním stylem a kvalitou života.
Získaná data byla zpracována prostřednictvím korelační analýzy. Zjistili jsme, že úroveň kognitivních funkcí sice významně souvisela s věkem, ale dopad věku na kognitivní funkce byl zmírňován vyšší účastí v rekreační pohybové aktivitě. Úroveň kognitivních funkcí dále souvisela s pozitivními postoji k pohybové aktivitě, vnímaným psychickým zdravím a vyšším sociálně-ekonomickým statusem respondentů.
Výsledky ukazují na možnost využití pohybových programů v andragogice, neboť mohou limitovat dopad stárnutí na kognitivní vývoj ve stáří.