Abstrakt
V příspěvku předkládáme didaktické postupy pro nácvik startovního skoku a plaveckých obrátek pro potřeby základní a zdokonalovací etapy plavecké výuky. Článek je rozdělen do několika částí, ve kterých se vyjadřujeme k technice startovního skoku a plaveckých obrátek, didaktice startovního skoku a plaveckých obrátek a v závěrečné části nabízíme příklady průpravných cvičení, které jsou zaměřené na rozvoj plaveckých dovedností nutných pro kvalitní provedení plaveckých obrátek, respektive startovního skoku.