Tento článek shrnuje biomechanické a neurofyziologické poznatky o pohybu cíleném na odporový trénink. Z rešeršních informací vyplývá, že pohyb s nejvýraznějším senzorickým podnětem z pohybové soustavy je práce v izometrické kontrakci, kde část svalů pracuje koncentricky, část excentricky.
Jednou z možností, kde lze těchto principů využít, je tzv. frikční trénink pomocí systému FLOWIN?. Analýza mechanismu pohybu na FLOWINU? vypovídá o kombinovaném využívání výhod práce v otevřeném i uzavřeném kinematickém řet ězci, jež jsou podrobněji popsány.
V závěru článku shrnujeme obecné klinické zkušenosti s použitím této pomůcky na lůžkovém i ambulantním oddělení rehabilitace a přikládáme možnosti jejího využití v terapii u některých pacientů s neurologickým nebo ortopedickým deficitem.