Abstrakt
V KBT se pacient učí identifikovat a diskutovat svoje iracionální přesvědčení o tom, že trpí vážnou nemocí, a odlišovat tyto kognice od racionálních alternativ. Pacient je edukován o nutnosti omezit maladaptivní zabezpečovací chování (ujišťování se, laboratorní vyšetření, sebeprohlížení apod.), které slouží k udržování poruchy.
Expozice podnětů, které vyvolávají strach o zdraví je prováděna stupňovitě podle hierarchie. V sezeních probíhají jak expozice in vivo, tak expozice v imaginaci.