Abstrakt
Aplikace tělesných cvičení zaměřených na rozvoj funkční způsobilosti vybraných svalů a jejich tvarování by měla vycházet z kineziologicky ověřených přístupů a metod. Nastavení výchozí polohy a vzájemné postavení tělesných segmentů v průběhu pohybu ve značné míře ovlivňuje fyziologické účinky konkrétních cvičení.
Jedním z možných způsobů, jak postihnout tyto závislosti, je použití povrchové elektromyografie. Aplikace této metody při provádění výponů prokázala, že i relativně malá změna výchozího postavení dolních končetin (například vnitřní, nebo zevní rotace) má výrazný vliv na aktivitu jednotlivých lýtkových svalů.
Opačný výsledek prokázalo měření svalové aktivity vybraných svalů při plyometrickém způsobu odrazu, kdy se nepotvrdil předpokládaný vliv výšky seskoku před odrazem na úroveň aktivity vybraných svalů dolních končetin. Touto neinvazivní metodou jsme schopni relativně snadno získat informace o svalové aktivitě a verifikovat tak některé užívané, ale zatím nepotvrzené postupy.