Abstrakt
Hlavním problémem současného životního stylu je pokles pravidelně realizovaných pohybových aktivit. Při přípravě pohybové intervence je nezbytné spolu s posouzením přínosů určit i možná rizika použitých aktivit.
V této studii jsou shrnuty výhody a rizika pohybových aktivit. Předpoklady pro výkon jsou často ovlivňovány úrovní tělesné hmotnosti nebo obezity.
Předpoklady pro pohybové aktivity byly posuzovány u skupin dětí, dospělých a seniorek lišících se hmotností pomocí stanovení ECM / BCM vztahu, který byl určen pomocí bioimpedance multifrekvenční analýza a efekt aplikovaného pohybového režimu na vybrané morfologické a funkční parametry. Rozdíly mezi jedinci s normální váhou, nadváhou a obezitou pro stejnou věkovou skupinu jak v morfologických tak funkčních parametrech byly věcně a statisticky nevýznamné.
Nevýznamné byly i relativní změny těchto parametrů v důsledku pohybové intervence. Na základě výsledků docházíme k závěru, že předpoklady pro fyzické zátěže u osob s nadváhou nebo obezitou jsou stejné jako u osob s normální tělesné hmotností.
Podobné platí i pro změny vyvolané pohybovou intervencí s podobnou energetickou náročností.