Abstrakt
Vitamin D má potenciál významně ovlivňovat fyzickou výkonnost. Ovlivňuje příznivě syntézu svalových bílkovin, parametry reakčního času, rovnováhy a testy tělesné výkonnosti.
Reguluje renin-angiotensin-aldosteronový system a má kladný vliv na výkonnost myokardu. Urychluje regenerační procesy po výkonu.
Naše průřezová studie u sportovců ukázala významnou souvislost hladiny vitaminu D s ročním obdobím, v němž bylo měření provedeno. V předjaří dosahovalo alespoň dolní hranice fyziologického normativu pouhých 20 % vyšetřených, a to bez ohledu na to, že jednu z vyšetřených skupin tvořili zimní plavci, tedy sportovci, vystavující se obnaženi dennímu světlu pravidelně po celé zimní období.
Třítýdenní suplementace terapeutickými dávkami Vigantolu vedla k úpravě hladiny vitaminu D na fyziologickou úroveň. Zdá se, že sportovci problematice dostatečné saturace vitaminem D ať již přirozenou cestou zdrojů v potravě nebo doplňkovou suplementací zatím nevěnují dostatečnou pozornost.
Naše pilotní studie naznačuje, že prevalence sezónní hypovitaminózy D v našich klimatických podmínkách je zřejmě vysoká a přiměřenou suplementaci lze sportovcům doporučit bez ohledu na odvětví, kterému se věnují.