Monografie se zaměřuje na teoretická východiska procesu tělesné výchovy z hlediska vztahu teorie a praxe, historie, didaktiky, antropomotoriky diagnostiky pohybového aparátu, otázek podpory znevýhodněných žáků, sportovního tréninku mládeže a výběru talentů.Dále prezentuje podrobně didaktické přístupy k realizaci tělesné výchovy v souladu s cíli RVP od zdravotní TV přes atletiku, gymnastiku, plavání až po outdoorové aktivity. Poskytuje podrobnou orientaci v problematice a usnadňuje převod požadavků RVP do konkrétního ŠVP.
Kniha je určena primárně určena učitelům a pregradu álním studentům na pedagogických fakultách, avšak potřebné informace poskytne i širšímu okruhu pracovníků v tělesné výchově a sportu.