Hesychasmus může být interpretován jako tradiční pravoslavná křesťanská spiritualita a jako metoda k dosažení cíle křesťanského života, což je podle pravoslavného křesťanského chápání theóse - zbožštění. Od nejranějších dob se setkáváme s rozlišením mezi stvořením člověka podle Božího obrazu a podle podoby Boží ve spisech některých církevních otců a spisovatelů. Člověk byl stvořen podle obrazu Božího, ale ještě měl dosáhnout podoby s ním, aby se stal jako Bůh, aby dosáhl plnou theósi.
Pravým cílem hesychasmu je přivést člověka k duchovní dokonalosti, aby se mohl s Boží milostí stát bohem.