Charles Explorer logo
🇨🇿

Podpora zdravého životního stylu u studentů 3. lékařské fakulty Univerzity karlovy

Publikace na 3. lékařská fakulta |
2016

Abstrakt

V příspěvku jsou představeny vzdělávací, osvětové a poradenské aktivity, které si kladou za cíl přispět ke zlepšení informovanosti a chování ve vztahu ke zdraví u studentů 3. lékařské fakulty Univerzity Karlovy (3. LF UK).

Je rovněž představen Program antistresové intervence pro studenty vysokých škol, který je přístupný na webových stránkách 3. LF UK v české i anglické verzi.

Program je možné využívat v poradenské praxi jako nástroj diagnostiky a intervence u vysokoškolských studentů. Program je strukturován do oddílů Studium, Životní styl, Stres a doplněn dalšími tématy významnými pro VŠ studenty (zkoušková úzkost, perfekcionismus, zvládání hněvu, deprese, psychospirituální krize).

Jednotlivé oddíly obsahují sebehodnotící dotazníky umožňující studentovi a poradci posoudit daný problém a rámcová doporučení, která mohou být vodítkem při řešení daného problému.