Charles Explorer logo
🇨🇿

Snižování stresu prostřednictvím všímavosti jako začátek cesty k údivu nad zázrakem života

Publikace na Filozofická fakulta |
2020

Abstrakt

Článek rozebírá důležité složky mindfulness - uvědomování a vztah - a představuje některé ze současných intervencí založených na mindfulness, které kladou větší důraz právě na vztah k uvědomovanému (programy rozvíjení všímavosti ve vztazích a rozvíjení soucitu). V závěru článek rozvněž naznačuje možné propojení současného hnutí mindfulness s spiritualitou.