Abstrakt
Zdravý životní styl tvoří základ léčby většiny civilizačních onemocnění. Změnit životní styl, tj. denní návyky, je však pro většinu z nás obtížné.
Chceme-li motivovat pacienta ke změně životního stylu, základem je vztah důvěry. Chceme-li si získat důvěru pacienta, klíčovým předpokladem je, že mu věříme.
Abychom opravdu věřili, potřebujeme naslouchat světu pacienta, zajímat se o vidění problému - situace ze strany pacienta. V textu jsou stručně nastíněny strategie, jak motivovat pacienta ke změně životního stylu.