Abstrakt
Četné observační studie a jejich metaanalýzy opakovaně potvrzují spojení pravidelných snídaní se snížením rizika celé řady onemocnění, nemohou však prokázat příčinnou souvislost. Výsledky dosavadních malých a krátkodobých intervenčních studií výrazné pozitivní účinky pravidelných snídaní zjištěné v observačních studiích nepotvrzují a jsou nejednotné.
Pro získání silnějších důkazů jsou potřebné delší intervenční studie. Dosavadní výsledky intervenčních studií mohou ale i znamenat, že konzumace nebo vynechávání snídaní může být do určité míry pouze markerem životního stylu, který má vlastní vliv na zdravotní stav.