Životně důležitý vitamin B12

Abstract

Vitamin B12 (kyanokobalamin) je součástí vitamínů skupiny B, které jsou nezbytné pro zachování správné funkce metabolických cest v organismu. Vitamin B12 je nezbytný pro krvetvorbu, správnou syntézu myelinu (uchování funkce nervového systému), podílí se na syntéze DNA.

Nedostatek vitamínu B12 se projevuje anemií ( s typickými klinickými příznaky), albostí , paresteziemi , únavou a dalšími nespecifickými neurologickými obtížemi (deteriorace kognitivních a exekutivních funkcí). Nejčastějšími příčinami deficitu jsou onemocnění zažívacího traktu (typicky chronická atrofická gastritida), malnutrice, vegetariánství, užívání některých léčivých látek (metformin).

Relativně velmi častá je hypovitaminóza u osob vyšších věkových skupin.

Keywords

• vitamin B12
• kyanokobalamin