Abstrakt
Kapitola je zaměřena na popis reakcí organismu člověka na zátěž a na adaptační procesy, které probíhají v organismu v souvislosti s tréninkovým zatěžováním. Jsou prezentovány základy fyziologie tréninkového procesu, problematika energetického metabolismu při zatížení, změny oběhových a dýchacích funkcí a uplatňování regulačních mechanismů při pohybové činnosti.
Jsou popsány fyziologické podklady trénovanosti a sportovní formy a základní principy fyziologického testování trénovanosti.