Abstrakt
Zkušenosti ze starověkého přístupu kalokagathia ke sportovní přípravě bojovníků a starořeckých atletů lze velmi dobře uplatňovat i v současnosti. Analýza historických poznatků z řízení sportovní přípravy i z osobního tréninku sportovců ve starověkém Řecku nás přivedla k přípravě projektu pro současnou mládež.
Na principech vycházejících z pohybu pro zdraví byl vytvořen tréninkový systém τετράδα, který se stal základem pro tvorbu projektu Využití antického tréninkového systému τετράδ α a soudobých kulturních typů kalokagathia a areté s použitím moderních technologií k obnově a posílení tělesné kondice, psychického zdraví a kvality života vysokoškolských studentů. V rámci pilotní studie jsme realizovali půlroční tréninkový program u 6 vysokoškoláků.
Před zahájením programu a po ukončení programu jsme ověřovali jejich motorické a osobnostní proměnné. Projektu se zúčastnili 3 muži a 3 ženy.
Ze získaných výsledků vyplynulo, že všichni vysokoškoláci ve všech testech a dotaznících vykazovali nadprůměrné až výjimečné výsledky.