Kniha vychází k 120. výročí založení Svazu lyžařů České republiky, prvního národního lyžařského svazu na světě. V úvodních kapitolách sleduje obecné počátky lyží a lyžování, následně příchod lyží do českého prostředí, a to nejen národnostně českého, ale i německého.
V dalších kapitolách se zabývá rozvojem lyžování, vznikem lyžařských klubů, vývojem lyžařských disciplín a s tím souvisícím vývojem lyžařské výzbroje a výstroje. Jádro výkladu poté spočívá v účasti na lyžařských soutěžích, nejen domácích, ale hlavně mezinárodních, jako byly mistrovství světa a zimní olympijské hry.
Přináší úspěchy českých a československých závodníků, kterým jsou věnovány i drobné medailony. Důležitou součástí textu je organizační vývoj Svazu lyžařů či úsilí naplnit sen průkopníků lyžování i dalších lyžařských generací, aby se lyžování stalo přirozenou součástí životního stylu obyvatel českého státu.
V posledních kapitolách je pozornost zaměřena rovněž na stále více pronikající snowboarding. Významnou součástí publikace je obrazová dokumentace.