Abstrakt
Workshop jógy pro hudebníky byl sestavený pro hráče na různé nástroje, kteří přijeli na letní mistrovské kurzy v Telči (Music Academy Telč) z celé Evropy.
Formou zážitkového, praktického semináře proloženého odbornou teorií seznamuji účastníky se základními principy jógy, vědomého pohybu a relaxace. Na vybraných jógových pozicích a dechových technikách prakticky ukazuji, s čím vším může jóga nám hudebníkům pomoci.
Jako osvětový seminář na téma zdraví hudebníků koresponduje s tématem mé disertační práce.