Využití balančních cviků v tréninku techniky softbalových dovedností.

Abstrakt

Příspěvek je zaměřen na příklady využití balančních cvičení v tréninku softbalových hráčů. Jsou uvedeny příklady pro kultivaci základních herních dovedností v softballu.

Jedná se o chytání míče, nadhazování, hod jednoruč vrchním obloukem

Klíčová slova

• Using
• balance
• exercises
• training
• softball