Charles Explorer logo
🇨🇿

Sportovní masáž

Předmět na Pedagogická fakulta |
OPBT4T109C

Sylabus

1.     teorie a praxe sportovní masáže z pohledu přípravné masáže

2.     masáže odstraňující únavu

3.     pohotovostní masáže a masáže o přestávkách mezi výkony

4.     specifika sportovní masáže u různých druhů sportů

5.     základy fyzikálních terapií a možnosti vzájemného využití spolu s masážemi k urychlení regenerace sportovce

6.     základní rozdíly mezi sportovní a klasickou masáží

7.     prevence poškození pohybového aparátu sportovce

8.     technika tejpování - teorie a praxe.

Anotace

Kurz zaměřený na zvládnutí techniky sportovní masáže. Studenti by měli zvládnout různé techniky sportovní masáže a aplikovat je pro různé druhy sportů, různé věkové a výkonnostní kategorie.

Zvládnutí a načasování pohotovostní masáže a masáže o přestávkách mezi výkony. Specifika sportovní masáže u různých druhů sportů.

Základy fyzikálních terapií a možnosti vzájemného využití spolu s masážemi k urychlení regenerace sportovce. Základní rozdíly mezi sportovní a klasickou masáží.

Prevence poškození pohybového aparátu sportovce technikami tejpování - teorie a praxe. Předmět je zakončen ověřením teoretických znalostí a praktických dovedností.